三十路一人暮らしの生活費

６月の家計簿です。

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電気	4048
ガス	2319
水道	2982
インフラ計	9349
ネット	4893
携帯	9040
テレビ	1355
電話	2006
通信計	17294
食材	19275
加食	14518
日用	1242
必須計	35035
交際	15623
学習	4937
活用計	20560
健美	41959
娯楽	1873
被服	8500
余剰計	52332
計	134570

ちょっと多かった。
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食材……2451
加食…… 610
日用…… 105
健美…… 336

食費が３万超えてしまいました。
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食材………230
加食………745
健美……15222

半日丸々、買い回りました。
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加食……965

止まらないわー
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食材……350
交際……700
娯楽……123

久しぶり！
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食材…… 108
加食…… 126
学習……3000

満員だろうなーと思って電話したら、キャンセルが出たとのことでＯＫが！
会社を今日も定時で上がって、参加してきました。
慣れないことでぎくしゃくしてましたが、ためになった……やっぱ自分で体験しないと、身には付かないんだなあ。

加食…… 619
健美…… 945
被服……1500

さっと買い物→カンタン夕食。
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食材……250

残高があったな、ということを思い出し。
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食材……2196
加食…… 213

昨日あれだけ買ったのに。
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食材……1819
日用…… 175

やけに重いと思ったら。
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加食…… 388
交際……1360

午後の散歩で足を伸ばし、会社の人に教えてもらった新たなパン屋、紅屋を開拓。
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加食……230

済んだんだけどね……。
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食材…… 784
加食…… 787
健美……5258
娯楽…… 230

会社から20分かけて歩いて買いに行き、戻ってきてお昼ごはんに食べました。
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食材……161
加食……133

お弁当が。
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食材……196
加食……100

湿度が高くないので、比較的安心して弁当を持参できるというメリットはあるのですが。
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食材……3183
加食…… 577

木曜に、あらかじめ買っておけるものは買っておいたのに。
いつもとさして金額が変わらないような気が？
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交際…… 5403
健美……16610

な、買い物をしました。
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交際……2500

で、皆は父の日はどうするという話題に。
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食材…… 902
加食……1162

連日、「加食」費を計上。
でも、パンがおいしいのです。
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食材……142
加食……126
娯楽……260

食材を適価でゲットできません。
▼内訳
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食材…… 99
加食……345

昨日は残業で遅くなったので今日は定時退社。

▼内訳
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加食…… 210
交際……3860

量り売りの総菜屋でレバーの煮たのを購入してお弁当にプラス。

加食……596

偶然、実店舗で割引販売してるところを初めて発見。
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野菜18種類、果物２種類、これだけで2500円。
しかも、調味料を張り込んでしまいました……チョーコーの京風だしの素うすいろ、１リットルで800円弱。わあ。

ものは「だしの素」っていうかだしつゆです。
先月買っただしつゆがなくなりかけているので、もうちょい大きいの買ってもいいのかな、とは思っていたけど。
売り場で１リットル300〜400円のヤマサやヤマキやにんべんミツカンのを散々見比べた挙句に、

「化学調味料が入ってるのはちょっとな……」

で、これに落ち着いてしまった。
帰ってさっそく和え物に使ってみた。
旨かった。

	食材	加食	日用	交際	学習	健美	娯楽	被服
今日	4805	1539	344
今月計	6404	6376	962	1800	1937	3588	1280	7000

今日のリストは長いです
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同僚から聞いたドイツパンの店「タンネ」に、出社前に行ってきた。
会社近辺ではパン屋さんは数が少なく貴重なのですぐに食べてみたかったのと、値上げ前の価格で売るのが明日までだというのとで。
色々あってどれもおいしそう。迷う！

けしの実付きのブレーチェンにハム・チーズ・レタス・パセリを挟んだの。
小麦とライ麦が半々のロッゲンブレーチェンは、プレーンのとオニオン入りの。
雑穀パンを２つ、「焼きじゃが」とクラフトコーンブレーチェン。

今日の昼と明日に分けて……と思っていたけど、おなかがすいて午前中に「焼きじゃが」を食べてしまった。

んまい。

じっくりんまい。

昼に食べたサンドも、んまかった。
他のも楽しみです。

	食材	加食	日用	交際	学習	健美	娯楽	被服
今日		772		600
今月計	1599	4873	618	1800	1937	3588	1280	7000

駅前のスーパーは５日に50円均一セールというのをやるのだけど、残業で遅くなったのでほんとにお買い得な感じのものはあんまり残ってませんでした……

それでもいくつか見繕って買って帰る。
安いんだけどおいしくなかったら嫌だなー、という気持ちが働くので、それぞれ１つずつだけ。

あとで後悔したのは、
グレープフルーツ、多少ちいさいってだけで、おいしい！もっと買っておけばよかった。
大葉、他のスーパーで40円で普通に買えた。あせって買うんじゃなかった。
の２つ。

日々、試行錯誤です。

	食材	加食	日用	交際	学習	健美	娯楽	被服
今日	225	100
今月計	1599	4065	618	1200	1937	3588	1280	7000

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月初から「加工食品」費を半端なく浪費していましたが、ここへ来て一段落。
自作のお弁当で足りない栄養を補うために、オリジン弁当で量り売りのお惣菜を一品買いました。

そもそも、これだけ自炊してるのにさらに食べ物を買うってこと自体がおかしかったんです。

こんな散財したのっていつ以来だろうと過去の記録をパラパラ見てみると、うーん、最近ではハーブティーをまとめ買いしたときが一番それっぽい。
どっちも月初だ。

	食材	加食	日用	交際	学習	健美	娯楽	被服
今日		160						7000
今月計	1374	3965	618	1200	1937	3588	1280	7000

以下、反省文
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件の会社の配当が来ました。200株しか持ってなかったので、配当は4500円とまさに「おこづかい」程度の額だったわけです。
それでもまあ、一応は不労所得だし、やっぱり嬉しいもの。配当は、来た端から受け取りに行ってます。

で今日もいそいそと郵便局に受け取りに行ったところが、受付のお姉さんが若干申し訳なさそうに


「二千円札でもよろしいですか」と・・・


え、ちょっと待って。

そこ、確認とるんだ？

いや、もし全部１円玉でって言われたら断るけど、れっきとしたお札だよ？
それを「よろしいですか」って。

そんなに肩身狭いんだ今、二千円札って。

	食材	加食	日用	交際	学習	健美	娯楽	被服
今日		1035	618		1297
今月計	1374	3805	618	1200	1937	3588	1280	0

以下、どうでもいい話の続き
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新しいEdyカードに初チャージ。

たぶんコンビニで、手弁当でカバーできなかった食材を補うような買い物をするのが主になるだろうから、とりあえず「加食」に計上しました。
他の用途に使ったらそのとき、そっちの費目に振り替えます。

補うといえば、肉の摂取方法が一番悩ましいです。
食肉にまつわる色々を知ってしまうと、体への悪影響が怖くて手が出なくなってしまう。
動物性たんぱく質、魚だけでは、どうしてもダメ？


しかし、入梅？マジですか。もうですか。
もうちょっと初夏の日差しを楽しみたかったんだけど……！

	食材	加食	日用	交際	学習	健美	娯楽	被服
今日		1000			140		1280
今月計	1374	2770	0	1200	640	3588	1280	0

▼今日の内訳
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ちょっとストレスがかかったっぽく、買って食べる買って食べる……

あーあ。


新しい月の始まりです。
昨日は控えた、今週分の果物を購入。
初「波乗りジョニー」。豆の味が濃くて、なめらかかも。値段分の価値があるかどうかは、人によって判断が分かれると思う。

通販で頼んだ（全額ポイントで決済）コントレックスの出荷が予想以上に遅いので、仕方なく店で買うことに。意外と言うかなんというか、普段の行動範囲で一番安く売ってたのはドンキでした。

「健美」の金額が今日の出費よりも1470円多いのは、毎月購入してるサプリの代金をあらかじめ計上しているからです。

	食材	加食	日用	交際	学習	健美	娯楽	被服
今日	1374	1770		1200	500	2118
今月計	1374	1770	0	1200	500	3588	0	0

▼今日の内訳
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