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三十路一人暮らしの生活費

よくばりで面倒くさがりな三十路女の毎日の家計簿。

2009年7月の家計簿集計(40ヶ月目)

7月の家計簿です。
こうしてまとめると、月末にあわてて支出を引き締めにかかったのが、丸わかりです……。
色んな意味でぎりぎり!

↓クリックで拡大します。
2009年6月の家計簿
電気2915
ガス1438
水道0
光熱計4353
ネット4861
携帯26553
テレビ1355
電話1014
通信計33783
食材12074
加食7463
日用5402
必須計24939
交際15274
学習2420
活用計17694
健美14873
娯楽9882
被服2839
余剰計27594
108363

※家賃は入っていません。詳しくは家計管理法に。
※表中の青い字は今月新たに発生したクレジットカード払いの金額(実際の支払は後日)。オレンジの字は、その日に口座から引き落とされたものです。

以下、コメントのみです
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こんな暑い日のランチは

冷たいものに限る!!
というわけで。



左側の麺はナニ?って感じですが、これ、うどんです。
普段、まっったくうどん食べないくせに、今日はやけにこの「蒸し鶏とトマトの冷やしうどん」が魅力的に見えました。

この取り合わせだとイタリアンっぽくなってしまいそうなところ、あくまで、さっぱりとした和風仕立て。おいしゅうございました。

右上は、ごまドレッシング(たれ?)のかかったお豆腐です。
iPhone 3GSのカメラは、画素数は多いんですけど、描写力という点ではどうなんだろう……



そして、お昼を外で食べたら、夕飯は自炊で、支出&カロリーを抑える。
これが、つつましい三十路ライフのキホンでございます(苦笑

夜になって風が北に回り、がぜん涼しくなってきたので助かる!しっかり眠れそうです。


交際 850円
↑会社近辺のランチとしては極めて平均的な金額です
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月末で予算が厳しいのですが

今日のランチは外食したい気分。
基本、三食とも自炊なので、たまには自分テイストでないものも食べたくなります。
自分テイスト……造語です、すみません。和洋中華どんなメニューを作っても、どこかしら「自分っぽさ」が共通してしまう、ということを言いたかったのです

でも今月の予算は残りわずか。
どうする?

こんなときのために!
買っておいた金券が使えるお店へGO。



事前にチェック済みの、多品目&白飯少&デザート・ドリンク付きのレディースセットを注文。
おなかいっぱいで満足!


この他に、予算が厳しいとき(だけじゃなく、摂取カロリーを減らしたいときにも)のためにレトルト食品も会社に常備してます。

でもこれは心なしかさびしいので、あんまり使いたくない……。

私は欲張りなので……食に満足を求めるタイプです……。


帰りにスーパーに寄り、半額の魚をチェックしましたが、特に魅力的なものがないので、冷凍庫のサケとメカジキの消費を優先させることにして今日は見送り。


というわけで、現金出費なしです!
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チャージ!

ビューSuicaカードでSuicaにチャージしてみましたん。

交際 1000円
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買い出し(写真つき)

買い足し……のはずが、なぜか、昨日より額が大きくなってたり。

買い出し


それにつけても、なんか見ちゃう26時間テレビ。
「そういえばやってんだよねー」とつけて、特に惹かれるものがないので消し、しばらくすると「今は何やってんのかな」とまたつけ……


食材 2308円
日用 1044円

内訳いきます
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買い出し(写真つき)

ほんとにその値段でそれだけ買ってるの?と思われるとアレなので、証拠写真撮ってみました。

買い出し

野菜と果物ばっか。
そういう食習慣なので、しょーがないです。

今日はすぐに必要なものとそれほど鮮度を気にしないものだけ。鮮度が特に大事な野菜は、明日買いに行きます。


食材 1778円

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逆は簡単なんだけどね…

昨日はショックから暴食(→散財)。
しょーもないジャンクフードに大枚1558円もはたき、
そして、今朝量ったら体重が約1キロの大増量。

お金は、減らすのは簡単……
体重は、増やすのは簡単……
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ショック……

加工食品 1558円
日用 160円
交際 100円
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そろりそろりと再始動。

誕生日前後のお祭り騒ぎが終わりまして、控え目な日常に戻りつつあります。
とかいって、週末に買い出しできなかったので、今週の食費はだいぶいつもと違うことになる予定ですが。

食材 223円
バナージュバナナ1袋 142円
豆腐150g3個パック 81円

学習
「ザ・コピーライティング」 2420円
bk1が、誕生月ということで500円割引クーポンをくれたので、たまってたポイントと合わせてお安くゲット。
が、在庫がないようで配送までに時間がかかりそうなのがちょっと……。

……大丈夫よね?
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海の日を満喫。

横浜市民らしく(笑


生活 14598円
 docomo解約。
日用 3107円
 ふろしき、(念願の)フライパン
交際 3470円

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出したり戻ったり。

誕生日前日に食べたり飲んだりしたのは、ファンくるのモニターとして行ったお店でした。
レポートが無事受領されてポイントがついたので、換金。通常、この手の収入は自由資金プールに入れていますが、これは今月「娯楽」から支出した金額に対するものなので「娯楽」の収入として計上します。

日用 696円
交際 1000円
健康美容 8231円
娯楽 2150円の戻り
被服 2839円

いつものように、内訳行きます
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7月分電気代請求。

30日間、130kWh使用で2915円でした。
先月と比べると増えたな!と思いましたが、去年と比べるとかなり少ない。

なら上出来、かな?


生活 2915円
交際 350円
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ようやく使い道決めました。

定額給付金の。

盲導犬協会に寄附することにしました。

前から、サポートしたいなと思ってはいたものの、なかなか……
けどこれはちょうどいい機会。

住民税の控除も受けられるから、私にもメリットはあるしね♪


で、明日書類を提出する予定です。
ええ……今まで、受取手続きもしてませんでした……

交際 1570円
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都内庭園堪能。

プレ誕生日なので自分にご褒美!
というわけで、足を棒にして歩きまわってきました全5箇所!(祝い……?)

食材 105円
娯楽 6387円
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あれ?交際費が

ちょこちょこと出費したのをまとめてみたら、ちょっとした額に。
ま、そんなこともありますわね。


明日は1日遊ぶぞー!


交際 1926円
娯楽 560円
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バカが引くという夏風邪なるものを

三十路もしてみむとてするなり。


……じゃないっつーの!
色々予定あるのに、誕生日前に体調崩してる場合じゃないんですって。


とりあえず……とりあえず、早く寝ます。

食材 160円
銀鮭2切れ。
交際 100円
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レアな買い物。

あくまで、私的に、ですが。

お米を買いました。
ひとめぼれの玄米を、1kg。
昨日ようやく、去年の秋に2kg買った新米をすべて炊いて冷凍したので、もう次を買ってもいいかなと。

全っ然、ごはん食べないんです。
だいたい週に2食ぐらいは外食するのですが、そのときにごはんを食べることが多いから、何もお弁当に入れなくても……という感じで。

今回は、auショッピングポイント(だったかな?)が200ポイント付与されたというので、じゃあ安いものを買うとおトク感があるなということで、送料込み「おためし」のお米を注文してみました。
450円から200円引いて、250円。

1kgということは、炊くと何kg……?
そもそも、昨日炊いたお米が700g(7食分)冷凍庫にあるから、これを食べきるのにどれくらいかかるか。
しばらーくもちそうです。


食材 250円
健康美容 1406円
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初公開!買ったもの写真

じゃじゃん♪



これがほぼ、1週間(18食くらい?)で1人で食べる量です。
正確には、今冷蔵庫にあるものも使うし、りんごとか1週間で消費しきれないものもありますけど。

……ああっ!バナナ撮るの忘れた!


……こんなんですが、品物のレイアウトが意外に大変で……
きっと特に反響もないと思うので……
もうやりません……


食材 3811円
日用 105円

内訳は、いつものよーにっ。
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ベタに半額で。

会社帰りに、ワラサの切り身ゲットです。
一切れはたぶん明日食べて、もう一切れは冷凍庫行き。

Gポイントのポイント倍付け日なので、Yahoo!ショッピングで、お菓子20個詰め合わせセットを注文。Yahooポイントをありったけ使って割り引きして、このお値段です。
これでもう今月、加工食品費ほぼ使い切りです(笑

いや、「(笑」じゃないよね。

栄養バランスのために惣菜が必要な場合があるかもしれないのに……


そのときは仕方ない、予算を組み直しますか。


食材 240円
加工食品 1378円
交際 1000円
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ガス代請求来ました

6/10から7/8の29日間で5立方メートルでした。
少なっ!!

生活 1438円
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レディースデーで映画。

楽しいことは待つより作ろう、ということで。
誕生日カウントダウン企画その1。
普段はしない贅沢をしようということで、ひとりで映画館へ!

文字どおりに「楽しい」映画ではないんですけれどもね、でも、「娯楽」です。


交際 900円
娯楽 2090円

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七夕ですが、

楽しいことは神頼みにせず、自分でつくっちゃう三十路です。

プチ夏休み第1弾の計画をしてますー。

娯楽 1020円
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使いすぎ?いえ、これはいいんです。

先日「あぶない」と言った舌の根も乾かないうちに、加工食品購入。
が、良くないのはお菓子やジャンクフードでして、これはわたくし必携のハーブティーなのでOKです。

……ということにしてます。

食材 179円
加工食品 790円
日用 240円

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買い足し。

ちょっと、加工食品の買い物がゆるゆる……
ベーグルのまとめ買いをしたとはいえ、もう3737円。

まだ5日なのに、これじゃあぶない!
引き締めないと。

生活 11138円
食材 804円
加工食品 387円
健康美容 758円
娯楽 65円

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たまには女子的買い物。

今回のバーゲン戦線には参加しないわたくしですが(戦意ゼロ)、メイク用品がなくなってしまったら買わざるを得ない。

食材 2216円
加工食品 353円
交際 600円
健康美容 2898円

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思い付きが形になる瞬間。

ほんの数日前までそんな気はまっったくなかったのに、今の状況と過去の記憶とつながって、無線LANルータ購入とあいなりました。


加工食品 2717円
交際 1360円
娯楽 110円

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夢中。

家計簿書くの忘れるくらいiPhoneに夢中。

加工食品 150円
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iPhone 3GSゲット!!

違法くさい抱き合わせ販売の被害に遭いつつもゲットしてきましたよiPhone 3GS 32GB白!!

さっそく遊びまくりです。


加工食品 130円
交際 100円
健康美容 1580円

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